4 Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan

-
Image
Hi reader, Siapa yang tidak kenal buah rambutan ? ya, buah ini memiliki ciri khas nya sendiri yaitu buah yang penuh dengan Rambut pada kulitnya ini akan terasa segar dan nikmat ketika di makan. Bukan hanya menawarkan kesegaran nya akan tetapi buah ini juga kaya akan manfaat bagi kesehatan kita loh guys ada yang sudah tau tidak?? kalau belum tau yuk kita simak bersama manfaat buah Rambutan bagi Kesehatan. Berbagai Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan. Buah rambutan memiliki nama latin  Nephelium lappaceum . Buah yang khas dengan rambutnya ini merupakan buah asli asal Asia Tenggara. Jika diperhatikan, buah rambutan sekilas mirip seperti buah leci. Meski sama-sama berwarna merah dan terasa segar, buah rambutan sangat mudah dibedakan hanya dengan melihat rambut yang tumbuh pada kulit buahnya, sehingga berbeda dengan buah leci. Berbagai Manfaat Rambutan Bagi Kesehatan sebagai berikut : 1. Kaya nutrisi dan antioksidan Sama seperti jenis buah pada umumnya, buah ramb...
Post a Comment

Cara Alami yang Ampuh untuk Mencegah Kanker sejak Dini

-

Hi reader,

Kanker adalah salah satu jenis penyakit berbahaya yang dapat mematikan.
Banyak orang termaksud anda pasti Khawatir tentang serangan penyakit ini terutama ketika anda menyadari bahwa lingkungan dan makanan yang bersentuhan dengan kalian sehari-hari dapat menjadi penyebab penyakit ini.

Oleh karena itu, Cegah Kanker sedini mungkin dengan 7 Cara alami seperti berikut ini :

1. Mengonsumsi makanan organik


Makanan organik tidak selalu berkaitan bahwa makanan tersebut tidak diberi pupuk kimia. Namun makanan organik juga menyangkut cara menanam, media yang digunakan untuk bercocok tanam, serta waktu panen yang baik. Oleh karena itu sebisa mungkin cobalah untuk mengonsumsi makanan organik yang tidak mengandung glisofat, zat dari pestisida yang dapat mengakibatkan kanker.

2. Mengonsumsi makanan berpigmen Orange


Makanan berpigmen orange seperti jeruk, mangga, tomat, pepaya, dan wortel mengandung beta karoten, lutein, dan lycopene yang dapat menurunkan resiko penyakit kanker.

3. Mengonsumsi makanan anti kanker

Contoh dari makanan ini adalah Blueberry, brokoli, bawang putih, teh hijau, kunyit dan tomat. Persamaan dari makanan ini adalah mereka mengandung zat anti kanker.

4. Mencukupi kebutuhan Vitamin D

Paparan sinar matahari pagi yang sehat akan di proses dalam tubuh menjadi vitamin D. Jumlah vitamin D yang cukup dapat membangun sistem pertahanan tubuh terhadap penyakit ini.

5. Mengonsumsi makanan mengandung Magnesium

Magnesium adalah salah satu nutrisi yang ampuh untuk mencegah kanker.
Beberapa ahli memperkirakan sebanyak 80% orang menderita kekurangan magnesium.
Magnesium mudah di temukan dalam kacang almond, biji wijen, biji bunga matahari, lemon, apel, seledri, dan sayuran berwarna hijau gelap. Dosis yang di anjurkan adalah 200 sampai 800 mg per hari.

6. Mengonsumsi biji-bijian

Biji-bijian seperti biji labu atau biji bunga matahari terbukti ampuh untuk mencegah kanker prostat. Hal ini disebabkan karena biji-bijian tersebut mengandung asam lemak omega 3.

7. Mengonsumsi makanan mengandung Zinc

Zinc berperan dalam memproduksi enzim yang disebut dengan superoksida dismutase atau SOD.
SOD adalah salah satu pertahanan tubuh terbaik untuk melawan radikal bebas.
Makanan yang mengandung banyak zinc adalah biji labu, bawang dan sayuran berdaun gelap.

Ternyata penyakit kanker dapat dicegah tanpa obat-obatan kimia yang dapat mengakibatkan efek samping pada tubuh.
Oleh karena itu, untuk terhindar dari penyakit ini mulailah untuk bersentuhan dengan alam.

FOLLOW AND SHARE
https://www.instagram.com/allinhere18/

YOUTUBE






FACEBOOK


Terima kasih telah membaca sampai habis dan jika ada salah kata saya minta maaf karena salah dalam mengetik.

-Terima kasih-



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Berapa Sayang Kamu ke Dia ( pasangan mu) ?

-
Image
Hi reader, Seberapa Besar Sayang Kamu Ke Pasangan Kamu? "Mencintai kamu .." "Memikirkan kamu .." "Mencintai kamu butuh perjuangan .." "Mencintai kamu butuh kesabaran .." "Mengatakan sayang dengan pelukan .." "Berada di dekat kamu aku menjadi diam .." "Berada di dekat kamu membuat ku nyaman .." "Berada di dekat kamu aku tidak bisa mengatakan apa-apa .." "Berada di dekat kamu membuat aku selalu gugup .." "Berapa lama pun pacaran dengan kamu tidak membuat ku bosan .." "Biar pun sedang bertengkar tapi aku tetap ingin chat kamu .." "Terkadang nakal hanya karena ingin kamu perhatikan .." "Rindu tapi tidak berani mengatakan .." "Ingin kamu manjakan .." "Kamu satu-satunya yang ada di pikiran saya .." "Cemburu setiap melihat kamu bicara dengan lawan jenis .." "Menangis bersama .." "Menghabiskan wakt...
Read more

4 Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan

-
Image
Hi reader, Siapa yang tidak kenal buah rambutan ? ya, buah ini memiliki ciri khas nya sendiri yaitu buah yang penuh dengan Rambut pada kulitnya ini akan terasa segar dan nikmat ketika di makan. Bukan hanya menawarkan kesegaran nya akan tetapi buah ini juga kaya akan manfaat bagi kesehatan kita loh guys ada yang sudah tau tidak?? kalau belum tau yuk kita simak bersama manfaat buah Rambutan bagi Kesehatan. Berbagai Manfaat Buah Rambutan Bagi Kesehatan. Buah rambutan memiliki nama latin  Nephelium lappaceum . Buah yang khas dengan rambutnya ini merupakan buah asli asal Asia Tenggara. Jika diperhatikan, buah rambutan sekilas mirip seperti buah leci. Meski sama-sama berwarna merah dan terasa segar, buah rambutan sangat mudah dibedakan hanya dengan melihat rambut yang tumbuh pada kulit buahnya, sehingga berbeda dengan buah leci. Berbagai Manfaat Rambutan Bagi Kesehatan sebagai berikut : 1. Kaya nutrisi dan antioksidan Sama seperti jenis buah pada umumnya, buah ramb...
Read more

Gejala Penyebab dan Cara Mengobati Serangan Jantung

-
Image
Hi reader, Sindrom koroner akut atau serangan jantung adalah gangguan jantung serius ketika otot jantung tidak mendapat aliran darah. Kondisi ini akan mengganggu fungsi jantung dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Dalam dunia kedokteran, s erangan jantung  disebut  juga  sebagai infark miokard . Serangan jantung terjadi akibat terhambatnya aliran darah ke otot jantung. Penyebab utama kondisi ini adalah penyakit jantung koroner , yaitu tersumbatnya pembuluh darah yang memasok darah ke jantung (pembuluh darah koroner), akibat timbunan kolesterol yang membentuk plak di dinding pembuluh darah. Kondisi ini diperparah dengan terbentuknya gumpalan darah , yang dapat menyumbat total pembuluh darah dan menimbulkan serangan jantung. Gejala Serangan Jantung Ada beberapa gejala yang dapat dirasakan penderita serangan jantung, antara lain: Nyeri Dada Sesak napas atau Napas berat Pusing Gelisah Keringat Dingin Akan tetapi, ada penderita sera...
Read more